Arándano

Vaccinium Myrtillus

Este arbusto que crece en el sotobosque de las regiones montañosas, muy abundantemente a las faldas de los pirineos, posee unas bayas negro azuladas, ricas en antocianósidos y taninos. La parte que se utiliza de la planta es su sabroso y beneficioso fruto. Beneficioso para la microcirculación.

Los antocianósidos, contribuyen a mejorar la salud capilar y la elasticidad de las venas frente a los daños de los radicales libres. Gracias a su beneficiosa acción sobre la microcirculación, produce una atenuación de las pequeñas venas que aparecen en la cara, fundamentalmente en torno a la nariz y mejillas, conocida con el nombre de cuperosis.

El arándano está indicado en caso de hemeralopía (reducción de la visiónante una iluminación intensa) o cualquier otro trastorno de las arterias de los ojos.

Es interesante para personas que han de conducir muchas horas seguidas especialmente durante la noche, cuando la agudeza visual suele disminuir. Además, el arándano permite que los ojos se recuperen después de una intensa jornada de trabajo.